Älylaitteet mahdollistavat ennennäkemättömän tehokkaan tiedonhankinnan, oppimisen ja työskentelyn, mutta ne ovat myös keskeinen haaste keskittymiskyvyllemme. Tässä koulutuksessa käydään läpi, miksi älylaitteet koukuttavat ja kuinka digiympäristöä kannattaa muokata, jotta se mahdollisimman hyvin tukee hyvinvointia, oppimista ja aikaansaamista.
Tavoite
Koulutuksen tavoitteena on, että opit muokkaamaan omaa digitaaliympäristöäsi siten, että se tukee oppimistasi, keskittymistäsi ja hyvinvointiasi.
Kenelle
Koulutus on suunnattu asiantuntija- ja tietotyöntekijöille.
Vaativuustaso
Perustaso – Osallistujalta ei vaadita aiempaa tietoa aiheesta.
Koulutuksen sisältö
Älykkäästi älylaitteilla – keskity olennaiseen
- Keskittyminen, motivaatio ja monisuorittaminen
- Miksi some ja sähköposti koukuttaa?
- Älykkäästi älylaitteilla
Avainsanat
älylaitteet, oppiminen, keskittyminen
Kouluttajakuvaus
Tuomo Aro on neuropsykologian erikoispsykologi. Hänen tavoitteenansa on tehdä älylaitteiden aikakaudella tietotyöstä ja oppimisesta mahdollisimman aivoystävällistä. Hän on kirjoittanut useita artikkeleita näistä aiheista opetus- ja psykologia-alan lehtiin. Aro esiintyy säännöllisesti asiantuntijana julkisessa mediassa ja podcast-ohjelmissa. Yli kymmenen vuoden ajan Aro on kouluttanut aivoista, ajattelusta ja oppimisesta. Kliinisessä työssä hän pohtii päivittäin nuorten kanssa, kuinka älylaitteita käytetään oppimisen tukena ja kuinka niihin liittyvät haitat minimoidaan.